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小脸进行时

每个妹子都希望拥有一张上镜的巴掌脸,但是你知道吗?大脸的形成原因也有很多,今天就来先了解一下自己是哪种类型的大脸,再对症下药吧!

判断自己的大脸类型
胖脸大致分为四种:水肿、脂肪、咬肌肥大和下颌角大。
早上起床后,用手指按一按脸部肉多的地方,按下去有一个明显的凹陷处,而且这个凹陷恢复的比较慢,这就说明你是水肿脸。如果是脂肪脸的话,按压后皮肤会很快恢复原状,皮肤表面没有凹陷的形状。
而脂肪脸看起来有点婴儿肥的感觉,脸部整体看起来会比较扁平,缺乏立体感,这也是为什么叫大饼脸的原因。
要判断自己是否咬肌发达的方法一般是,咬紧牙齿,面颊两侧比较硬的部位就是咬肌,硬的部位范围越大,说明咬肌越大。
骨骼的话,你可以自己对着镜子照侧面,从侧面可以明显看出下颌角,也可以去摸下颌角部位,是不是有一个比较宽的棱角,如有说明也是下颌角宽大。

脸大的原因
水肿脸的形成多是代谢循环差,导致体内多余的水排不出去,水分滞留在体内,甚至回渗到皮肤中,产生了膨胀浮肿的现象。
而脂肪堆积型大脸的原因,就是真胖。还有一种原因就是缺乏面部运动,因为面部皮下脂肪的燃烧率很低,如果脂肪得不到应有的消耗,就会囤积起来变成脂肪脸。
咬肌肥大的原因主要是先天性的因素和后天性的因素。先天性的原因是与遗传有关,后天性的通常和一些生活习惯有关,比如:经常咀嚼硬的食物,平时吃东西的时候太过用力,或者咀嚼动作太频繁,都会导致鄂部肌肉过度运动,形成咀嚼肌肥厚,就会使脸部的肌肉越来越发达、结实,造成脸型很大的情况。
关于下颌角大的原因呢,很抱歉地通知你,就是天生的。

怎么拯救大脸
咬肌肥大和下颌角过大都没有太好的解决方法。其实一般超模的脸下颌角都很大,但是她们瘦所以看起来还是很美,所以瘦才是王道。
水肿脸是最好瘦的一种,是因为身体积聚多余水分而造成排毒不畅,是一种假性肥胖。最首要的就是要少吃盐多喝水了,改善水肿脸就要促进代谢,多喝水就可以加快代谢,但是也不要喝太多,而且不要睡前喝。
脂肪脸想瘦下来的话,首先你得全身减肥,而且除饮食方面要控制之外,关键的也是要多做面部运动及按摩等促进脂肪燃烧。