健康锦囊 | 常见都市病
  • 皱纹越多的人骨病越严重

    美国耶鲁大学的研究人员前不久做了一项大型测试,其结论是:女性皮肤的弹性与骨密度密切相关,同龄女性中脸部皱纹越多、皮肤弹性越差的人,骨质疏松的程度也越严重。因此,日常补充胶原蛋白,对皮肤美容和骨健康具有双重保护作用。

  • 喝“无糖可乐” 同样有糖尿病风险

    可乐含糖分高,不健康,很多人换成无糖可乐,认为这样就保险了。其实,无糖可乐与可乐“一样坏”。瑞典卡罗琳医学院的一项研究显示,一天喝上两杯无糖可乐,患糖尿病的风险翻一番都不止。

  • 通便不成 便秘反加重

    身边不论老少,平时患便秘的不在少数。为了解决这件尴尬事,很多人拼命吃“通便”食物,不想便秘反而越来越严重。为什么会这样呢?原来他们走进了4种误区。